Coba Minuman Sehat Dari Air Beras, Bisa Turunkan Risiko Terkena Kanker

Bagi yang susah buang air besar bisa konsumsi minuman air beras untuk memperlancar BAB.

Selain memperlancar buang air besar, air beras yang kaya akan serat ini dapat merangsang pertumbuhan bakeri baik di dalam perut.

BACA JUGA: Polwan Cantik Kapolsek Termuda di Lampung, Dua Bulan Menjabat Ungkap Empat Kasus

BACA JUGA: Update Terbaru Kepala Kepolisian Sektor Jajaran Polda Lampung, Ada Polwan Cantik yang Jadi Kapolsek Termuda

Sehingga pencernaan lancar dan juga pergerakan usus menjadi lebih sehat.

- Penuhi kebutuhan cairan tubuh

Manfaat kedua dari mengkonsumsi minuman air beras yakni bisa bantu tubuh agar tetap terhidrasi.

Tubuh yang kekurangan cairan sangat baik untuk konsumsi minuman sehat air beras.

BACA JUGA: 5 Tips Agar Lolos Seleksi CPNS dan PPPK 2024

BACA JUGA: Siap Daftar CPNS 2024, Ini Tahapan Seleksi yang Bakal Diikuti Peserta

Terlebih lagi bagi yang mengalami muntah ataupun demam bisa konsumsi minuman sehat ini.

- Sumber Energi

Kandungan karbohidrat yang ada di dalam beras dan terlarut ke dalam air rebusan bisa jadi sumber energi yang baik buat tubuh.

Konsumsi minuman ini di pagi hari sangat berkhasiat untuk mengisi energi di dalam tubuh.

BACA JUGA: 292 PNS Pemkab Tanggamus Lampung Pensiun, Termasuk Satu Pejabat Eselon II

Sumber: