Rahasia Pagi Rasulullah yang Bikin Hidup Lebih Tenang dan Berkah

RADARLAMPUNG.CO.ID - Bangun tidur bukan hanya soal membuka mata dan langsung sibuk dengan rutinitas, apalagi bagi yang meneladani kehidupan Rasulullah Muhammad Shallallahu Alaihi Wasallam.

Ternyata, cara Nabi Muhammad SAW memulai hari menyimpan pelajaran penting tentang kesadaran diri, kebersihan, dan orientasi hidup yang melampaui urusan duniawi.

Kebiasaan Rasulullah SAW setelah bangun tidur sangat jauh dari sikap tergesa-gesa.

Beliau memulai harinya dengan duduk tenang sejenak.

Bukan tanpa alasan, tapi untuk menenangkan jiwa dan mengumpulkan kesadaran sebelum bergerak.

BACA JUGA:Raih Syafaat Nabi Muhammad SAW lewat Amalan Sholawat Busyro, Bikin Hati Menjadi Lebih Tenang

Setelah itu, Rasulullah menyeka wajahnya dengan tangan. 

Tangan yang digunakan untuk menyeka wajah harus dalam kondisi bersih.

Menurut Ustadz Adi Hidayat (UAH), hal ini penting karena selama tidur, kita tidak tahu tangan kita menyentuh apa saja.

“Rasul mengajarkan umatnya untuk memulai hari dengan kesadaran penuh, bahkan sejak bangun tidur. Duduk tenang, bersihkan diri, dan awali hari dengan tilawah Al-Qur’an,” jelas UAH, dikutip dalam kajian Islam dari tayangan video YT @hwmofc.

BACA JUGA:Performa Vivo Pad SE Dengan Snapdragon 4 Gen 2, Intip Fitur dan Harga April 2025

Nabi Muhammad SAW juga punya kebiasaan lain yang jarang diketahui banyak orang, yaitu membaca 11 ayat terakhir dari Surah Ali Imran setiap kali bangun tidur.

Ini bukan sekadar amalan rutinitas, tapi semacam bekal rohani untuk menjalani hari dengan penuh kesadaran akan keagungan Allah.

UAH menegaskan, ayat-ayat tersebut dimulai dari ayat ke-190 hingga 200.

Sumber: