4 Kebiasaan Pagi yang Bikin Perut Wanita Jadi Buncit, Nomor 3 Sering Dilakukan

BACA JUGA: 3 Outfit yang Cocok Menutupi Perut Buncit Wanita, Bikin Tampilan Lebih Langsing Percaya Diri

Makan gorengan yang berminyak di pagi hari sangat tidak baik untuk kesehatan tubuh karena dapat menyebabkan penumpukan lemak di perut.

Kandungan kalori dan lemak jenuh yang ada di dalam gorengan bisa menjadi awal pemicu terjadinya kolestrol dan berat badan meningkat.

Mengkonsumsi gorengan boleh saja asal tidak berlebihan, tapi sebaiknya dikonsumsi siang hari agar dapat dicerna dengan optimal.

4. Malas Berolahraga

BACA JUGA: 11 Bunga Bougenville Dengan Daun Unik, Dari Variegata Hingga Hijau Ungu

Olahraga di pagi hari waktu yang sangat tepat untuk membakar segala kalori dalam tubuh.

Saat kamu mempunyai waktu luang ada baiknya berolahraga di pagi hari dari pada seharian di kasur.

Malas gerak di pagi hari menjadi awal penyebab perut menjadi buncit karena banyaknya kalori lemak yang menumpuk.

Itulah 4 kebiasaan buruk penyebab perut wanita menjadi buncit. (*)

Sumber: